[原创]绵拳训练服装

金刚

关于绵拳训练服装的问题我请教过牛老大，他建议过深色紧身裤和板鞋，在学习中也见他穿软底跑鞋练习。自己练习绵拳快半年了，随着练习的纯熟逐渐对训练服装有了一定的认识。首先说衣服，衣服的要求很简单有一定弹性的棉短袖就可以了。其次，裤子比较关键，绵拳架势多大马，练习时带弹性，因此裤子要求宽松、有弹性、要深色的，还有个关键点是要有一定的贴附性，否则上下起落时膝盖会受牵扯阻力，所以穿不适合的裤子开大马时会有双手提一下裤腿的多余动作。最后，鞋子也比较重要，脚底要有抓地力和抹地力，鞋底要有一定弹性但又不能太足，要有一定厚度但又不能太厚，还要有一定的防滑性能，这样的鞋穿上能够训练出脚下的功力。紧身裤和板鞋是不错的选择。除此之外还向绵友推荐我自己试过的服装——跤裤和跤鞋，跤裤纯厚棉布制成，宽腰粗腿，裤脚收口，很适合大马动作，腰胯膝运动不受限制，跤鞋是国产多威的，鞋底的厚度弹性摩擦力都非常合适，穿着时高帮部位不可系太紧以免限制脚踝的运动，上身效果是马裤+高靴，颇有古代战士的味道。