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内在状态,内在气质的养成,不是靠某时段练个把小时能造就的,功在平常,融入生活。
弹性的施为,如抽丝般扯不断,如织网般密密绵绵,如流水般婉转,有曲折,有回旋,有细水潺涓,也有惊涛拍岸!
OK!正是如此,开始练习,一个动作做上几十次,可能只有几下是真正到位的,随着练习的深入,刺激越来越到位,一下是一下!所以,次数的多少、时间的长短只是一个参照而已,真正做的有效的功!
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