学绵拳几周总结

yqx1111 · 发表于 2011-4-5 17:17:42

最近开胸肋越来越有感觉，特别注意中极以后。。。还有个人觉得双手开胸肋比单手更有感觉，所以两种都做。。。。

yqx1111 · 发表于 2011-4-5 18:07:20

最近注意在平常生活中保持功态。。。。比如昨天逛街始终保持张力。。。感觉浑身轻盈，逛街更有趣~~~~呵呵

yqx1111 · 发表于 2011-4-6 20:24:52

道没什么高深的，吃饭、拉屎都是道

yqx1111 · 发表于 2011-4-8 14:40:56

战绵真有中毒性，一天不练浑身不舒服。。。。。。而且一天要练练好几回。。。。。

yqx1111 · 发表于 2011-4-9 14:19:19

谢谢指教

yqx1111 · 发表于 2011-4-9 14:39:36

刚刚就练功当中疑问咨询了下牛老师，得到了详尽的回复。。。。也更加确认到自己的练功方向是正确的。。。。这种确认其实很重要的。。。呵呵~~~~~~~~

yqx1111 · 发表于 2011-4-9 18:39:41

是的，呵呵

yqx1111 · 发表于 2011-4-9 18:57:57

今天又看李小龙电影，发觉李小龙实战时很多身体状态就是战绵要求的状态，但李小龙用了毕生的心血才悟到的一些实战精华，我们通过远程这么短的时间内得到了解。。。。真是我们的大幸。。。。。再次感谢牛老师和丝版主~~~~~

yqx1111 · 发表于 2011-4-9 19:08:08

从这动作看到了什么？？？？

yqx1111 · 发表于 2011-4-9 19:13:40

我可是看到了轴向开合影子。。。。哈哈。。。腰收敛，肩胛圆撑，开胯，大椎贴天突。。。。。。还有老师讲的因内敛带来的蹑手蹑脚。。。。呵呵。。

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