学绵拳几周总结

覆盖 · 发表于 2011-4-1 14:29:52

遍体生弹，蓄势待发。

丝白巾 · 发表于 2011-4-1 17:20:15

呵呵最近刚找到大地的弹力，现在起步不用力提起来，是大地让自己的脚离开地面。轻盈呀哈哈...................

yqx1111 · 发表于 2011-4-1 17:25:06

现走路时时刻注意中极的收敛。。。中极好似弓弦~~~~~~抽吸好似在拉开弓弦

yqx1111 · 发表于 2011-4-2 17:43:45

刚看丝朋友文章，我有同感。。。最近我也突然觉得体能好了很多，比如练虎蹲连续三次，也不觉累，轴向开合也能坚持五分钟也不难。。。。我以为体能的增加是渐进的，但最近是感觉到突然的提高不少~~~~~~虽然距绵朋友境界还有好一段路要走，但最近的小有进步让我更坚定能练好的信心。。

yqx1111 · 发表于 2011-4-2 17:45:04

呵呵最近刚找到大地的弹力，现在起步不用力提起来，是大地让自己的脚离开地面。轻盈呀哈哈...................

羡慕中~~~~~

求真 · 发表于 2011-4-2 22:20:34

是这样的，现在都不坐电梯，一口气爬楼梯，全靠弹性啊

yqx1111 · 发表于 2011-4-5 18:07:20

最近注意在平常生活中保持功态。。。。比如昨天逛街始终保持张力。。。感觉浑身轻盈，逛街更有趣~~~~呵呵

丝白巾 · 发表于 2011-4-5 21:01:07

就象我说的，把重力平衡分配到周身各关节，用身体带起来走好象有许多人抬起你来走，自然会很轻松找到这种状态，在实战中自然身法如鬼魅，凌波微步哈哈，

覆盖 · 发表于 2011-4-5 22:28:38

行走坐卧，不离这个，有了这个“功态”，有了这份“心思”，无论做什么都觉得妙趣横生，无论看什么都觉得生机盎然，会不自觉的运用、体验，身心互为因果，功夫上心上身！

yqx1111 · 发表于 2011-4-5 17:13:14

拳至高境界好像跟“道”连在一起。。。。。。哈哈~~~~~~~

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