绵拳理论的生物力学阐释

老妖

这就像“熟能生巧”这句话一样，对身体的锻炼也是让身体养成正确发力的习惯，只有身体明白才是真明白。

老妖

这就像“熟能生巧”这句话一样，对身体的锻炼也是让身体养成正确发力的习惯，只有身体明白才是真明白。