古战绵拳

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战绵感悟小品之二 论松紧与发力

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发表于 2011-1-29 23:08:04 | 显示全部楼层

真正意义上的“松“,不是不用力,而是均衡用力,张力均匀分布,

真正意义上的“柔“,需要强大的内力做支撑,没有钢筋铁骨就没资格谈柔,百炼钢化作绕指柔,真正的柔只属于实力雄厚的强者。

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沙发
发表于 2011-2-18 15:32:25 | 显示全部楼层

对于躯干中节的拉开收紧,古代将士着铠甲之前,必先以布裹身,所谓的束身(束腰、束肋),以稳固躯干,稳妥内脏,获得体内的聚集密布的张力。无独有偶,据说戏曲艺术家新凤霞老师就曾用“搭子布”裹紧身体,即使连睡觉也不松开。当然,此种方法是外部强制,有失科学自然,但至少可知,躯干内部张力的求取,是如此之重要。

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