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虎蹲

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发表于 2011-1-14 16:34:05 | 显示全部楼层回帖奖励

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沙发

楼主| 发表于 2011-2-18 15:35:54 | 显示全部楼层

此为虎蹲基本式，尚有多种变式，在手型、蹲位、速率、气法等不同变化下的体认，一成不变的强度，是不足以改造体格的。

[此贴子已经被作者于2011-2-18 15:46:29编辑过]

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