让一部分人先强悍和优雅起来——远程教学即将启动

丝白巾 · 发表于 2011-1-29 13:34:50

看看那些动不动就一个打10多个人的函授教程，最后练的人都知道，一个都打不了，

荆纪栋 · 发表于 2011-2-7 18:48:47

支持嘉哥，辛苦了

荆纪栋 · 发表于 2011-2-7 19:14:23

想详细了解下绵拳在健身方面有什麽明显的效果。谢谢

求真 · 发表于 2011-2-16 22:52:01

绵拳的健身效果，你见到牛老师本人就清楚了，他40岁的人，看起来比我还要年轻的多（本人35岁）

松林萤火 · 发表于 2013-9-8 00:50:47

版主好？迟到的人领会了绵拳的宗旨使修炼的人练出：爆发力，耐力，柔力；如此看来可以练就人身全面的力了。我本人一定努力修习，希望身体会产生奇迹；八旬老人的愿望！希望多多帮助！！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册