逛街练战绵

求真

哈哈，没错，逛街练战绵！

最怕陪家属上街了，女人好像个个都喜欢逛，即使不买东西，逛一天她也高兴，也不觉得累。

五一放假，为了安定和谐，哈哈，必须陪家属逛街了。

一路上，都按牛哥教的心法来走，收腰提气，纵横拉开，整个人都是轻盈的，脚下像踩着弹簧，越走越觉得有劲。

穿梭在人群中，正中寓斜，斜中有正，身子带着腿脚，一点不用多余的力。

大包小包我都拎着，腰定身正，手中有分量，自然撑开拉开胸肋肩胛骨，来分担压力。

逛了两个多小时，家属都有些倦了，我说：我不累，难得休假，再多逛几个商场，哈哈。

以前逛街都是不欢而散，这次，家属反而一直关心问我累不累，还主动要帮我拿包。

改变，都在练了战绵之后悄悄发生……

拳融生活，随时可练，百炼不如一走。

放假了，多陪家人去走走。

祝拳友们五一劳动节快乐！

战术补丁

呵呵
能走是我的强项，去山上玩，走一天我都不会累。
可是要是同女人逛商场。特别是买衣服时，我觉的那会要了我的命.

yqx1111

大家五一劳动节快乐。。。

龙骑兵

拳融生活，其乐融融。

现在想想

哈哈，有意思，顺祝牛哥和各拳友节日快乐！！！

乐未央

牛老师说他是走路随时在练功