古战绵拳

标题: 虎蹲 [打印本页]

作者: 覆盖 时间: 2011-1-14 16:34
标题: 虎蹲

作者: 月光骑士 时间: 2011-1-14 17:56
很好，谢谢老师了！

作者: 狄磊 时间: 2011-1-14 21:52
很棒

作者: 丝白巾 时间: 2011-1-14 23:20

说得很明白了

这个东东想学绵拳的人要好好学下

基础中的基础相当重要

作者: 绵绵功 时间: 2011-1-15 23:42

大家多说说练功体会才好。

作者: 一笑 时间: 2011-1-16 00:34

认真学习！天天操练！

作者: 乐未央 时间: 2011-1-27 18:52

请问具体如何练习

作者: 易筋經儒 时间: 2011-1-30 16:05

謝謝，很有啟示

祝福

作者: 覆盖 时间: 2011-2-18 15:35
此为虎蹲基本式，尚有多种变式，在手型、蹲位、速率、气法等不同变化下的体认，一成不变的强度，是不足以改造体格的。

[此贴子已经被作者于2011-2-18 15:46:29编辑过]

作者: 丝白巾 时间: 2011-3-3 15:58
虎蹲的内涵及里面的细节太多，远远不是一个外形能表述

作者: 荆纪栋 时间: 2011-3-3 23:33
象8字功的第一式。

作者: 张彬 时间: 2011-9-2 17:12

牛哥，虎蹲每天要蹲多少个，要练多久

作者: woshishui03 时间: 2012-1-26 16:02
麻烦师傅详解下虎蹲的具体练法！！

作者: 荆纪栋 时间: 2012-6-7 21:28
麻烦师傅详解下虎蹲的具体练法！！

作者: nexttarget 时间: 2012-9-6 23:46
具体的要求是啥

作者: nextt 时间: 2012-9-18 21:35

具体的要求是啥 ,能说说吗？

作者: 松林萤火 时间: 2013-9-3 17:49
版主您好？很想了解虎蹲的演练方法，非常希望能给与指教。多谢了！

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