古战绵拳
标题:
绵——八仙劲
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时间:
2011-1-14 15:00
标题:
绵——八仙劲
绵拳八仙劲为绵拳门内秘传的功法,其在动态中抻筋拔骨,旋骨揉筋,弹性拉开全身各个关节,节节蓄势,处处含机,层层递进,环环相扣,其动量及强度非一般功法可比拟,久习自气血畅通,周身充涨,内压(内气)充足,关节、骨膜、韧带坚韧、饱满、灵润,承受力(抗击打、冲撞力)大幅提高,劲力外发轻灵且沉实(速度与力道的统一)。 人体最大的弱点在于各关节,其次是骨骼,所谓“循骨摸穴”,说明人体的重要“穴位”均在骨间膜处,骨膜的脆弱常使人在剧烈运动或格斗搏击中受创或易被制服。八仙劲各个式子,全方位的撑拔旋拧,以弹性动式来练出关节间相吸相斥的磁性、弹性合力(即活性劲力),以达开肩胯、开胸背等开筋、开骨之效,骨膜滑润弹韧,骨密度和骨膜强度超逾常人。关节的动态统合使得体内通道拓宽畅达,减少了自身阻碍和自我羁绊,神经敏锐,反应迅疾,则内耗减少,久劳(战)不疲,如此,神、气、筋、骨浑然一体而互为根,互为助。
八仙劲中之八仙,暗喻八卦之五行象,吕洞宾属乾金之象,铁拐李属兑金之象,张果老属震木之象,蓝采和属巽木之象,韩湘子属坎水之象,汉钟离属离火之象,曹国舅属艮土之象,何仙姑属坤土之象,五行对应五脏(心、肝、脾、肺、肾),养内壮而达外,八仙绵劲实为一部真正的武家易筋经。
[此贴子已经被作者于2011-5-16 23:29:04编辑过]
作者:
木星
时间:
2011-1-14 23:25
太棒了 我要学习
作者:
蓝色贝雷帽
时间:
2011-1-15 20:18
作者:
碧水青衣
时间:
2011-1-15 23:23
真正的好东西!为有这样的大哥骄傲!
作者:
龙骑兵
时间:
2011-1-21 22:26
真正的好东西!支持啊。
作者:
旋转风铃
时间:
2011-1-27 23:11
八仙合一 奇妙无穷
作者:
求真
时间:
2011-4-6 20:46
八仙劲我是刚和牛老师学,哪里是简单的图片和文字能表达其中真意的,动态的全方位立体的开骨扯筋、拔骨抻筋、旋骨揉筋,面对面的学练和手把手的摸骨少不了
作者:
sspanqin
时间:
2011-4-7 00:40
话说就一个图,都不知道怎么练了
作者:
笨笨
时间:
2011-4-23 20:40
恭喜求真进步这么快
欢迎光临 古战绵拳 (http://www.gumianquan.com/)
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