古战绵拳

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有感而论——训练方法谈 ...23 会员专区 覆盖 2012-5-11 23552 求真 2012-5-31 00:40
有感而论——训练日志谈 ...2 训练日志 覆盖 2012-5-9 10202 求真 2012-5-31 00:37
定劲稳盘,岿然如山 会员专区 覆盖 2012-5-8 8357 求真 2012-5-31 00:34
五一面授通知 会员专区 覆盖 2012-4-22 4317 坐井观天 2012-4-22 19:17
问候牛哥 ...2 古战绵拳 常人 2011-1-12 1428911 菊花依井 2012-4-18 16:10
举轻若重与举重若轻 会员专区 覆盖 2012-4-11 5229 丝白巾 2012-4-12 13:14
教学通告 ...2 会员专区 覆盖 2011-10-13 13480 生活美学 2012-4-12 11:15
猿行鹤纵,随波御风 会员专区 覆盖 2012-4-9 9441 zh1969 2012-4-10 12:46
*飞刀*练虎蹲 训练日志 正午 2012-4-2 3159 求真 2012-4-7 10:12
鹤长凫短,粘连抖弹 会员专区 覆盖 2012-4-5 6312 求真 2012-4-7 10:08
丹田缩涨,筋骨收放 ...2 会员专区 覆盖 2012-3-30 10515 求真 2012-4-7 10:07
[原创]小顽童,大高手digest 实修交流 坐井观天 2012-3-29 813735 yqx1111 2012-4-2 19:09
软摩硬炮,丝缠揽打 ...2 会员专区 覆盖 2012-3-27 10301 求真 2012-4-1 02:12
乱谈发力 实修交流 丝白巾 2012-2-29 711112 丝白巾 2012-3-23 20:06
今天遇见了新疆贼 实修交流 常人 2012-2-1 310595 常人 2012-2-7 17:54
恭贺新春 古战绵拳 覆盖 2012-1-24 414463 浮世苍生 2012-1-31 21:19
请教一个问题? ...2 训练日志 绵绵功 2011-12-29 10181 WJT010 2012-1-27 14:30
钉是钉来铆是铆,开骨合榫筋入槽digest 会员专区 覆盖 2012-1-21 7295 求真 2012-1-21 20:52
抽筋啦!我难道又长个子啦? 训练日志 guanxiaoyu 2012-1-20 0107 guanxiaoyu 2012-1-21 20:35
绞骨转筋,盘根错节digest  ...2 会员专区 覆盖 2011-12-2 16594 yqx1111 2012-1-20 09:01
我练摇膀子 训练日志 求真 2011-12-24 8210 破猫一只 2012-1-6 15:18
启发激惹,鼓荡开合 会员专区 覆盖 2011-12-30 4407 yqx1111 2012-1-2 05:25
笼子里的豺狼不如草原上的羚羊,真正的打斗没有地战只有逃杀。 古战绵拳 常人 2011-11-22 817143 求真 2011-12-22 16:32
膂脊通,膀劲生,起纵横,逞鹰熊digest  ...2 会员专区 覆盖 2011-11-6 10603 求真 2011-12-22 16:06
抌捶似箭,一马当先digest  ...2 会员专区 覆盖 2011-11-5 11419 求真 2011-12-22 16:03
五步入八门,全凭角打人digest 会员专区 覆盖 2011-11-22 4253 yqx1111 2011-11-22 21:14
扣链环,节骨眼,贴伏山,巾中串digest 会员专区 覆盖 2011-10-21 5319 西葫芦 2011-11-22 20:59
十三硬手架述真digest  ...2 会员专区 覆盖 2011-11-3 18697 生活美学 2011-11-16 17:09
求真的战绵训练日志 ...234 训练日志 求真 2011-2-18 34700 生活美学 2011-11-16 11:18
迈步如猫行与猫步如盲行 会员专区 覆盖 2011-10-24 5248 求真 2011-11-13 12:19
从踮足升降体验丹田鼓荡digest  ...2 会员专区 求真 2011-9-19 13521 求真 2011-11-13 12:12
[原创]我的选择,我的练功日记 ...2 训练日志 cger 2011-4-26 15331 覆盖 2011-11-2 08:57
精神内固,运身运神 会员专区 覆盖 2011-10-24 8284 覆盖 2011-11-2 08:56
外静内动与外动内静 会员专区 覆盖 2011-10-14 7234 覆盖 2011-10-20 19:07
面授杂锦 ...2 会员专区 一笑 2011-10-8 11388 一笑 2011-10-16 19:02
[推荐]摘抄:张与驰(乐亶) 传统武术 西葫芦 2011-10-12 813374 求真 2011-10-13 15:47
[原创]面授归来谈收获 会员专区 remingtons 2011-10-6 5279 求真 2011-10-13 15:45
十一面授通知(附教学纲要) ...23 会员专区 覆盖 2011-9-20 20663 一笑 2011-10-4 21:10
意气相随,主动而为 会员专区 覆盖 2011-5-9 6243 货郎 2011-9-2 22:55
华山归来话战绵 ...2 会员专区 覆盖 2011-8-17 13269 yqx1111 2011-9-2 15:47
开肩胛、开胸肋(西葫芦2011-7-18) 训练日志 西葫芦 2011-7-23 6213 笨笨 2011-9-2 08:55
[原创]人体力学结构 会员专区 六合八式 2011-9-1 1146 丝白巾 2011-9-2 08:54
老妖的练功日记 ...23 训练日志 老妖 2011-4-5 25412 求真 2011-9-2 00:31
宇宙的练功体会 训练日志 guanxiaoyu 2011-7-17 4123 yqx1111 2011-8-12 21:36
从“内应力”谈拳学修练 实修交流 覆盖 2011-1-21 310904 绵石 2011-8-4 23:27
内功…… 实修交流 覆盖 2011-1-21 311640 绵石 2011-8-4 23:16
那一掌的“风情” 杂文乱谈 覆盖 2011-3-3 812372 绵石 2011-8-3 19:52
三剪合绞,三盘互铆digest  ...2 会员专区 覆盖 2011-4-5 17438 丝白巾 2011-8-2 13:37
消息全凭后脚镫digest  ...23 会员专区 覆盖 2011-5-20 21497 tsdtz 2011-8-2 13:27
阴阳贴,阴阳翻、阴阳撵digest  ...2 会员专区 覆盖 2011-5-6 10429 求真 2011-7-30 10:37

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