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谈站桩 训练答疑 货郎 2012-6-13 6238 yqx1111 2012-6-16 08:24
骨松沉,筋灵韧——开筋骨法述要精华1  ...2 会员专区 覆盖 2012-6-12 11695 王靖杰 2012-7-5 21:39
字门拳诀 传统武术 王靖杰 2012-6-11 211815 joy22 2013-8-3 09:49
身浪的“秘诀”——漫画的启示 ...2 白话战绵 覆盖 2012-6-9 11283 假如 2012-8-26 22:19
学字 传统武术 货郎 2012-6-5 211350 坐井观天 2012-6-6 18:34
郑州学拳记 ...2 会员专区 cjs520 2012-6-5 11345 坐井观天 2012-6-6 15:39
跤术阴招的启示 实修交流 金刚 2012-6-2 512028 丝白巾 2012-6-3 22:50
吸控稳定,抽转整动 会员专区 覆盖 2012-6-1 9546 王靖杰 2012-11-24 16:16
假如的练功日记 ...23456..10 训练日志 假如 2012-5-31 991019 荆纪栋 2012-10-11 20:44
战绵训练汇报 训练日志 求真 2012-5-31 6148 yqx1111 2012-6-13 15:13
践跃跨跳,腾身挪移——训练纪实 训练日志 覆盖 2012-5-25 9265 王靖杰 2012-6-9 21:40
有感而论——身体能力谈 ...23 会员专区 覆盖 2012-5-23 21554 yqx1111 2012-6-18 08:37
练功点滴 ...2 白话战绵 货郎 2012-5-22 10259 求真 2012-8-31 00:28
“飘柔”就是这么自信! 白话战绵 覆盖 2012-5-20 8229 求真 2012-5-31 00:34
抽吸与刺激  ...2 会员专区 覆盖 2012-5-18 12519 求真 2012-5-31 00:43
期待远程的“钉锤”练习 会员专区 生活美学 2012-5-17 5254 王靖杰 2012-6-2 13:52
我的面授收获 会员专区 guanxiaoyu 2012-5-15 5232 求真 2012-5-31 00:45
有感而论——训练方法谈 ...23 会员专区 覆盖 2012-5-11 23553 求真 2012-5-31 00:40
我的训练日志 ...23 训练日志 狄磊 2012-5-10 24422 求真 2012-5-31 00:42
有感而论——训练日志谈 ...2 训练日志 覆盖 2012-5-9 10202 求真 2012-5-31 00:37
定劲稳盘,岿然如山 会员专区 覆盖 2012-5-8 8359 求真 2012-5-31 00:34
五一面授随笔 ...2 会员专区 覆盖 2012-5-7 12353 scdyztj 2013-5-8 19:12
[转帖]习武求学者十大陋习败坏现实武林风气 杂文乱谈 cjs520 2012-5-3 110823 xiaoxixiaoxi 2012-11-25 13:58
五一面授通知 会员专区 覆盖 2012-4-22 4317 坐井观天 2012-4-22 19:17
微风拂杨柳,狂飙卷峦岫精华1  ...2 会员专区 覆盖 2012-4-22 19707 求真 2012-8-31 00:27
请教手腕劲练法 ...2 训练答疑 生活美学 2012-4-20 10298 覆盖 2012-4-21 19:36
身疾足粘——“猿行”体认专贴 训练答疑 覆盖 2012-4-17 7289 yqx1111 2012-4-22 19:27
阿松的练功日记 ...2 训练日志 cjs520 2012-4-16 15378 cjs520 2012-6-12 15:29
“无心插柳”的启发与反思 白话战绵 覆盖 2012-4-16 8199 zh1969 2012-4-16 22:17
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虎蹲练出“金刚腿” 训练日志 求真 2012-4-7 9241 求真 2012-5-31 00:49
活水有源头,掘井须到流 白话战绵 覆盖 2012-4-6 6219 货郎 2012-4-9 16:16
鹤长凫短,粘连抖弹 会员专区 覆盖 2012-4-5 6313 求真 2012-4-7 10:08
[转帖]Deep Fascia(深筋膜) 杂文乱谈 坐井观天 2012-4-2 514930 lanzhouz001 2013-6-4 18:04
*飞刀*练虎蹲 训练日志 正午 2012-4-2 3159 求真 2012-4-7 10:12
“战绵”已融入我的生活 实修交流 正午 2012-4-2 413073 王靖杰 2012-6-11 23:27
靶向训练验证 白话战绵 覆盖 2012-4-1 5156 求真 2012-4-7 10:49
请牛师看看我的练功计划 ...2 训练答疑 绵绵功 2012-3-31 16295 覆盖 2012-5-18 15:35
目标化与指标化 白话战绵 覆盖 2012-3-31 7164 求真 2012-4-1 02:26
丹田缩涨,筋骨收放 ...2 会员专区 覆盖 2012-3-30 10516 求真 2012-4-7 10:07
[原创]小顽童,大高手精华1 实修交流 坐井观天 2012-3-29 814256 yqx1111 2012-4-2 19:09
欺身而入怀中肘,拦门惊见袖里拐 ...2 古战绵拳 覆盖 2012-3-29 1131329 云水禅心 2013-2-24 23:15
一吸随提,一抽变转精华1  ...2 会员专区 覆盖 2012-3-28 14586 yqx1111 2012-10-3 19:42
软摩硬炮,丝缠揽打 ...2 会员专区 覆盖 2012-3-27 10302 求真 2012-4-1 02:12
内息与元气 会员专区 覆盖 2012-3-26 8517 yqx1111 2013-8-22 08:48
善练与惯养 ...2 白话战绵 覆盖 2012-3-25 14258 jacky 2012-4-1 13:54

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