战八荒(八方展)
<p>data/attachment/pw/2011-2/201122816283296282.jpg</p><p><font size="3">昔日的锦腾功夫健身体系,其中的八方展,正是古战绵拳“战八荒”功法的简化版。</font></p>
<p><font size="3"></font> </p> <p><font size=\"3\"> 其训练思路:利用藤带(弹力带)作为诱导,内在骨开筋扯,其弹性张力与外在保持一致,保持周身弹性的呼应。</font></p>
<p><font size=\"3\"> 古战绵拳亦有藤带(弹性皮条)的练习,绞错拧旋,缠绕抖放,充分挖掘内在动能,所谓:虎翻龙腾狮子抖。</font></p>
[此贴子已经被作者于2011-2-28 16:51:36编辑过] 战八荒,开身体的荒 由外引内,借物修功呵呵 好文章,学习了。 是什么文章?看不见 多谢高级版主展示了八展的动作图片! :victory:
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